به گزارش امتداد، این ماده به طور طبیعی در غذاهایی مانند سبزیجات و تخم مرغ وجود دارد و بخش قابل توجهی از نمک خوراکی روزانه ما (کلرید سدیم) را تامین می‌کند. به رغم آنکه سدیم برای سلامتی ضروری است اما گاهی اوقات ممکن است مجبور شوید نمک رژیم غذایی را بسته به وضعیت سلامتی خود محدود کنید. به عنوان مثال به افرادی با نارسایی قلبی، فشار خون بالا و بیماری کلیوی توصیه می‌شود که از یک رژیم غذایی کم سدیم پیروی کنند. این مقاله به نقل از ...
محسن قضاتلو در گفت‌وگو با امتداد، درباره انباشت زباله در سطح شهر و برخی نارضایتی‌ها در میان مردم اظهار کرد: در بعضی از مناطق‌مان رضایتمندی ایجاد شده و در بعضی دیگر از مناطق این مشکل وجود دارد. ایراداتی وجود دارد که با صحبت و جلسات با پیمانکاران، شهرداران و معاونان خدمات شهری مناطق در حال رفع مسائل هستیم. با این حال در مجموع میزان رضایتمندی شهروندان از نظافت سطح شهر نسبت به سال‌های قبل بیشتر شده است. وی در رابطه با اجرای ...
مهدی صالحی در گفت وگو با امتداد، در مورد جزییات راه‌انداری مسیر ۴۷کیلومتری «زندگی» با بیان اینکه ۵ بوستان اعم از بوستان فدک، بوستان ۱۳ هکتاری فاقد نام، پردیسان، فاز اول و فاز دوم نهج البلاغه در محدوده منطقه ۲ داریم که برخی از این بوستان‌ها مسیر دوچرخه سواری داشتند، گفت: این ۵ بوستان به یکدیگر متصل نبودند یعنی اگر در بوستان ۱۸ هکتاری فدک اگر شهروندی قصد دوچرخه سواری داشت تنها در یک رینگ ۲.۸ کیلومتری می‌توانستند دوچرخه ...
